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Schlafstörungen – was steckt dahinter?

Zwischen 10 – 50 % der deutschen Bundesbürger leiden ständig oder ab und zu darunter. Sie können nicht einschlafen, wachen in der Nacht des Öfteren auf oder am Morgen zu früh und finden keinen Schlaf mehr. Dabei ist der Schlaf so wichtig. Ist der Schlaf wichtig? [Read more…]

Hat Maca als natürliches Potenzmittel Nebenwirkungen?

Erschöpfung oder schwindende Libido – Was hilft, aber ohne Nebenwirkungen? [Read more…]

Für wen eignen sich die Maca-Wurzeln?

Maca gilt als Potenzmittel, wenn Potenz und Libido nachlassen oder sexuelle Dysfunktionen bestehen. Doch das ist für die Wurzel aus den peruanischen Anden eine sehr einseitige Anwendung, denn in ihr steckt sehr viel mehr Energie. Die Maca-Knolle wird oft auch als peruanischer Ginseng bezeichnet, denn durch ihre Inhaltsstoffe wie Proteine, viele Mineralstoffe, Vitamine und auch sekundäre Pflanzenstoffe, ist sie auch ein Tonikum. [Read more…]

Sind Maqui Beeren hilfreich im Kampf gegen Krebs?

Maqui Beeren sind reich an Antioxidantien. Können sie den Kampf gegen Krebs unterstützen? [Read more…]

Griechisches Pasta Rezept

Stellen Sie alle Zutaten wie Pasta, Olivenöl, Salz und Pfeffer bereit.
Schneiden Sie die Hühnerbrust in kleine Stücke, ebenso wie die Zucchini und den Feta-Käse und halbieren Sie die Cocktailtomaten. [Read more…]

Schon mal mit Rosmarin gewürzt?

Wer liebt nicht den mediterranen Flair. Gehört Rosmarin dazu?

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Ist zu viel Wasser trinken tödlich?

Kann zuviel Wasser auch schädlich sein? Das wichtigste Lösungs- und Transportmittel für den menschlichen Körper ist zweifellos Wasser. Ein wichtiger Grund, das Wasser trinken nicht zu vernachlässigen. Bisher rieten Experten immer dazu auf, viel Wasser zu trinken, da die meisten Menschen erfahrungsgemäss zu wenige Wasser trinken. [Read more…]

Edelstein Seifen – gibts das?

edelsteinseifen-tdwWie stellt man eine Edelstein-Seife her? Geschichte einer Seife. Edelstein-Seifen – eine Seifenkomposition. [Read more…]

Wie entkommen Sie den sommerlichen Kalorienfallen?

Warum müssen Sie auf das Grillvergnügen und Speiseeis nicht verzichten? Im Sommer, wenn die Temperaturen steigen, dann greifen viele gerne zu leichter Kost wie Gemüse und Salate. Doch auch kalorienhaltige Fallen locken im Sommer wie Speiseeis und Grillabende mit Steak und Würstchen. Damit Sie den Sommer geniessen und Ihre Bikinifigur behalten, müssen Sie keineswegs darauf verzichten. Wie schlemmen Sie kalorienbewusst im Sommer? [Read more…]

10 Gründe für Nahrungsergänzungsmittel

Warum sollte ich Nahrungsergängzungsmittel verwenden? Viele Leute fragen sich, wie wichtig Nahrungsergänzungsmittel sind. Hier finden Sie zehn Gründe, warum, wann oder für wen NEM unverzichtbar sind. 10 Gründe,warum Sie auf Nahrungsergänzungsmittel nicht verzichten sollten. [Read more…]