Gibt es sie doch: Wechseljahre bei Männer? #wechseljahre #maenner-themen http://bit.ly/bpvXxz
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RT @lebensfroh001 Schnarchen kann gefährlich sein - Abhilfe - hier http://tinyurl.com/35hs8jg
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Ferien auf dem Bauernhof finden nicht nur Kühe doof. #humor #sprueche http://bit.ly/axkxwW
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25.Januar 2007 | Thema: Akupunktur & Kräuter | Schlagwörter: Akupunktur | Vorheriger Akupunktur & Kräuter-Beitrag: « Hopfen ist die Arzneipflanze des Jahres 2007 | Nächster Akupunktur & Kräuter-Beitrag: Kennen Sie die 5 Wandlungsphasen, welche Ihr Leben bestimmen? Teil 1 »
Wie steht es mit physiotherapeutischen Massnahmen? Auch der Nutzen von physiotherapeutischen Massnahmen und körperlichem
Training ist unbestritten. Beide haben zum Ziel, Schmerzpatienten aus
ihrem Schonverhalten hinauszuführen, das ihre Beweglichkeit einschränkt
und damit ihre Leiden nur noch verschlimmert.
Kann auch direkt eingegriffen werden?
Direkt in die gestörte Schmerz-Signalübertragung einzugreifen versucht man mit Hilfe sogenannter Gegenirritationsverfahren.
Bei der transkutanen elektrischen Nervenstimulation (Tens) werden
die schmerzhaften Areale über Hautelektroden elektrisch gereizt und
damit - so die Theorie - Nervenbahnen aktiviert, die die
Schmerzübertragung hemmen.
Obwohl die Wirksamkeit dieser Methode wissenschaftlich schwer zu
beweisen ist, scheint sie vielen Patienten zumindest vorübergehend zu
helfen. Ähnliche Wirkungen erhält man mit der Akupunktur.
Könnte auch aus Psychotherapeutischer Richtung Hilfe kommen?
Das Zusammenleben macht das Gehirn zu dem, was es ist: Gedächtnis, Erinnerung, Erfahrung.
Eine der wichtigsten Erkenntnisse der Stressforschung ist, dass gute
zwischenmenschliche Beziehungen nicht nur im Gehirn abgebildet und
gespeichert werden, sondern dass sie die am besten wirksame und völlig
nebenwirkungsfreie 'Droge' gegen seelischen und körperlichen Stress
darstellen.
Auf dieser Basis lässt sich eine Therapie auf alle Fälle unterstützen.
Beziehungen können heilen?
Zwischenmenschliche Beziehungen wirken massiv in uns hinein und nicht
nur die „Seele“, sondern auch Gene, neurobiologische und körperliche
Strukturen des Organismus beeinflussen, ist es nicht überraschend, dass
die Heilung für Körper und Seele ebenfalls in der zwischenmenschlichen
Beziehung stattfindet.
Und wenn die Erfahrungen in der zwischenmenschlichen Beziehung einen prägenden Einfluss auf seelische und neurobiologische Strukturen haben, dann müsste Psychotherapie bei Personen mit seelischen Gesundheitsstörungen nicht nur zu einer Beseitigung der seelischen Probleme, sondern auch zu neurobiologischen Veränderungen führen.
Dazu liegen in neuerer Zeit faszinierende wissenschaftliche Daten vor. Die Auswirkungen von Psychotherapie konnten mit Hilfe bildgebender Verfahren neurobiologisch sichtbar gemacht werden.
Man konnte zeigen, dass Psychotherapie dazu führen kann, dass sich
neurobiologische Veränderungen, die sich begleitend zu einer seelischen
Gesundheitsstörung entwickelt haben, wieder zurückbilden.