Abnehmen Was Essen – Wichtige Tipps!
Wenn wir abnehmen wollen, stellt sich die Frage «Abnehmen – Was Essen». Dann denken wir zuerst daran weniger zu essen. Falsch!!! Wir sollten anders essen – nur wie?
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Continue reading →Die Rechnung scheint einfach zu sein: zu viel und ungesunde Ernährung fördern das Übergewicht, vor allen, wenn es an sportlichem Ausgleich fehlt. Was hat Übergewicht mit unserer Psyche zu tun?
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