Kann Kalorien zählen Ihnen die Diät vermiesen?
Auch wenn Abnehmen und Diäten mit Kalorienzufuhr und -bedarf zu tun haben, müssen Sie beim Abnehmen keine Kalorien zählen. Warum kann Ihnen schnell die Lust am Kalorien zählen vergehen? Der Kaloriengehalt ist nur ein Wert, der wichtig für unsere Ernährung …
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