Sie geniessen Fast-Food, doch die Linie soll auch stimmen. Passt das zusammen? Was ist Fast-Food? Fast Food ist auf den ersten Blick eine Kalorienbombe. Ohne Kennzeichnung verrät der anziehende Burger nichts über sein Kalorienpotential. Es gibt allerdings zwischen den verschiedenen …
[CLICK TO READ MORE]Wie erreiche ich das Gefühl, richtig satt zu sein und weniger Hunger zu haben? Der Blutzuckerspiegel hat einen entscheidenden Einfluss. Sobald dieser zu niedrig ist, stellt dies unser Gehirn fest und signalisiert Hunger. Ebenfalls ausschlaggebend ist der Füllungszustand unseres Magens. … [CLICK TO READ MORE]
In den Industrienationen leiden ca. zwei von drei Erwachsenen an Übergewicht oder an Fettleibigkeit mit steigender Tendenz. Statistiken veranschaulichen die Folgen in Form von chronischen Beschwerden, wie Diabetes und Herzkrankheiten. Noch beunruhigender ist die Tatsache, dass diese Beschwerden bei immer … [CLICK TO READ MORE]
Zum Advent gehören gemütliche Abende mit Plätzchen und Lebkuchen, Glühwein und Punsch. Am Weihnachtsabend wie auch an den darauf folgenden Feiertagen wird ein festliches Menü oft ebenso wenig ausgeschlagen. Dafür kann es passieren, dass der Verdauungstrakt mit Magenschmerzen und Sodbrennen …
[CLICK TO READ MORE]Möchten Sie auch so schnell wie möglich abnehmen? Es gibt verschiedene Wege um Gewicht zu verlieren und Abzunehmen um ein gesundes Gewicht zu erhalten. Auf was sollten Sie achten? Es gibt viele Wege um relativ schnell, gesund und effizient abzunehmen. …
[CLICK TO READ MORE]Aufgrund Ihrer Biologie ist Abnehmen für Frauen schwieriger als für Männer. Doch mit der richtigen Strategie für die Diät ist es möglich. Unterstützt die Acai Beere Frauen beim Abnehmen? Im Vergleich zu Männern haben Frauen mehr Fettgewebe. Dies ist biologisch …
[CLICK TO READ MORE]Diät ist eine Herausforderung und so manche oder auch mancher von uns muss sich ihr stellen. Besonders im Frühling, wenn wir noch reichlich Winterspeck aufweisen, sollten wir uns einer Diät stellen um rechtzeitig die „Speckbremse“ zu ziehen. Welche Diät passt …
[CLICK TO READ MORE]Oft verstehen Männer nicht die Diätprobleme von Frauen. Für sie ist Abnehmen häufig ganz einfach. Nehmen Männer anders ab und hilft die Acai Beere dabei? Abnehmen ist überwiegend ein Frauenthema. Die Mehrheit der Frauen hat schon einmal eine Diät gemacht, …
[CLICK TO READ MORE]Abnehmen kann zermürben, wenn nur Kalorien gezählt werden. Dabei hat sich längst erwiesen, dass gesundes und erfolgreiches Abnehmen mehr Spass machen kann. Wie wichtig ist gesunde und kalorienarme Ernährung beim Abnehmen? Das ist keine Frage. Zum Abnehmen gehört eine gesunde … [CLICK TO READ MORE]
Unser Körper kann sich im Grunde selbst reinigen, wären da nicht eine ungesunde Ernährung, Fertigprodukte oder Fast-food, wo wir oft nicht wissen, welche Zutaten in ihnen stecken, zunehmende Umweltgifte und zu wenig Bewegung, das die Ausscheidung von Schlacken hemmt. Um … [CLICK TO READ MORE]
Willkommen, zu verschiedenen Rezepten und Methoden, um Gewicht abzunehmen. Wie immer, gibt es verschiedene Wege, um ein Ziel zu erreichen. In diesem Artikel gibt es viele praktische Tipps und Abnehm Videos.
Wer kennt das nicht? Das Wetter wechselt und damit kommt Müdigkeit, Kopfschmerz oder gar Depression. Für wen kann ein Wetterwechsel gefährlich sein? Wochenlange hohe Temperaturen über 30 Grad werden vom Thermometer angezeigt. Dann plötzlich wechselt das Wetter, die Sonne versteckt …
[CLICK TO READ MORE]In diesem Video erfahren Sie, wie Basilikum Sie beim Abnehmen unterstützt. Basilikum ist ein Küchenkraut. Doch es kann viel, viel mehr als nur Speisen würzen. Basilikum hat eine verdauungsfördernde Wirkung und wirkt beruhigend auf die Psyche. Also wichtige Eigenschaften beim …
[CLICK TO READ MORE]In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie mit Salbei entschleunigen können. Fühlen Sie sich manchmal gestresst im Alltag, durch die vielen Pflichten und Aufgaben? Stecken Sie gerade in Prüfungsvorbereitungen und sind besonders gefordert? Dann sollten Sie auf ein altes Heilmittel …
[CLICK TO READ MORE]In diesem Video erfahren Sie das Wichtigste über die Schweiss stillende Wirkung von Salbeiblättern. Schwitzen, obgleich es eine natürliche und auch gesunde Körperfunktion ist, kann auch sehr unangenehm sein.Wenn auch Sie unter starkem Schweiss, wie unter den Achseln, an den …
[CLICK TO READ MORE]In diesen Video erfahren Sie, warum Sie Petersilie beim gesunden und natürlichen Abnehmen verwenden können. Petersilie oder das Peterle oder Peterli ist wohl das bekannteste Küchenkraut, das wir haben. Das glatte Peterli wird häufiger zum Würzen verwendet, während die krause …
[CLICK TO READ MORE]In diesem Video erfahren Sie, wie Sie Rosmarin gegen Stress und für Entspannung ganz einfach anwenden können. Wenn Sie gestresst sind, dann sollten Sie nicht gleich zu Pillen oder Tabletten greifen. Wie wäre es denn einmal mit Rosmarin? Vielleicht haben …
[CLICK TO READ MORE]Die neueste Frucht auf dem Gesundheitsmarkt ist die Mangostane. Ihre Wirkstoffe können als Anti Aging Mittel eingesetzt werden. Hilft sie auch beim Abnehmen?
Du isst gerne Pommes und Co? Dann solltest du die kalorienarme Version unbedingt kennenlernen …
Wenn du abnehmen willst, dann solltest du dich den grünen Nahrungsmitteln und vor allem Smoothies zuwenden. Damit erreichst du dein Diätziel …
