Kann ich mich selbst coachen?

Coaching bedeutet, dass Ihnen ein Profi zur Seite steht, der Ihnen hilft, ein anvisiertes Ziel zu erreichen und Ihr volles Potential zu entdecken. Können Sie das auch alleine erreichen?
Was ist Selbst-Coaching?

Coaching ist heute im Trend und es gibt Coachs für viele Bereiche. Auf der anderen Seite gibt es ebenso viele Bücher, E-Books, Videomaterial oder Hörbücher, die einen zu mehr Erfolg, Geld, Lebensglück und Zufriedenheit verhelfen sollen und wertvolle Tipps vermitteln.

Auch wenn Sie wertvolle Ratschläge erhalten, sind Sie es, der am besten weiss, was richtig für Sie ist. Und hier beginnt Coaching.

Beim Selbst-Coaching setzen Sie auf den Rat von anderen, beim professionellen Coaching hingegen, unterstützt Sie ein Coach, dass zu erkennen, was Sie wirklich wollen und Ihr Ziel genau zu definieren und zu erreichen.

Für Coachs gäbe es viele Bezeichnungen wie Mutmacher oder vielleicht auch „Antreiber“, aber Berater sind sie nicht. Ein professioneller Coach verhilft Ihnen zu mehr Klarheit über sich. Dabei kann es zu sehr persönlichen Fragen kommen oder genau um das gehen, wo Sie für gewöhnlich einen Bogen herum machen und ein Coach hindert Sie daran.

Ein Coach hilft Ihnen, dass Sie am Ball bleiben, wenn sie die Blockaden erreichen, die Sie alleine nicht überwinden konnten. Er hilft Ihnen, dass Sie Ihre Lösung entdecken.

Was ist der Vorteil von Coaching?

Um ein Ziel zu erreichen braucht es eine gute Portion Motivation und Disziplin. Coaching ist ein Prozess und Ihr Coach wird darauf achten, dass der Prozess vorangeht und Sie Ihr Ziel nicht aus den Augen verlieren, während beim Selbst-Coaching Ihnen niemand zur Seite steht.