Zusammenfassung: Montags-Lichtreise durch die Dimensionen

Format: Geführte Meditation (ca. 30–40 Minuten), live übertragen mit Aufzeichnung.

Ablauf der Meditation:

Die Moderatorin Mirjam eröffnet einen „multidimensionalen Lichtreiseraum» und lädt die Teilnehmenden ein, sich zu entspannen und loszulassen. Die Reise gliedert sich in folgende Phasen:

1. Körperliche Entspannung – Wirbelsäule aufrichten, Schultern, Kiefer, Bauch und Becken bewusst loslassen. Einatmen von heilsamem, weißem Licht, das den Körper durchströmt und heilt.

2. Aktivierung des inneren Springbrunnens – Ein innerer Energiestrom wird vom Wurzelchakra (Steißbein) nach oben durch alle Chakren geführt: Sakral-, Solarplexus-, Herz-, Kehlkopf- bis hin zum Scheitelchakra. Der Brunnen weitet sich dabei in alle Richtungen aus.

3. Der kosmische Kuss – Zwei Energieflüsse (von unten nach oben und von oben nach unten) treffen sich im Steißbein und erzeugen einen heiligen Punkt – ein „göttliches Ei» außerhalb von Zeit und Raum, das Dualität aufhebt und Zugang zur Ewigkeit gibt.

4. Vereinigung von Yin und Yang – Männliche und weibliche Qualitäten werden zu 100 % aktiviert und in vollkommener Balance vereint – unabhängig vom Geschlecht der Teilnehmenden.

5. Rückkehr – Langsames Zurückkehren ins Tagesbewusstsein, gestärkt, gereinigt und gesegnet.

Abschluss: Mirjam schließt den Lichtkreis, bittet die Teilnehmenden, ihre Erfahrungen aufzuschreiben, und kündigt die nächste Montags-Lichtreise an – möglichst mit Klangschalen.