Natürliches Abnehmen mit allen Mitteln

Kennen Sie die skurrilsten Tipps zum natürlichen Abnehmen?

Auch beim natürlichen Abnehmen gibt es allerlei Tipps, die das Abnehmen erleichtern sollen.

Neben der geeigneten und richtig dosierten Diät, wie auch der entsprechenden Bewegung und sportlicher Aktivität gehört z. B. auch die richtige Trinkmenge Wasser zum Erfolgsrezept des natürlichen Abnehmen.

Andere Tipps sind zwar gesund, werden jedoch häufig fälschlicherweise den Abnehmtipps zugeordnet.

Purzeln in der Sauna die Pfunde?

Saunabesuche sind sehr gesund. Dabei wird das Immunsystem gestärkt und jede Menge Wasser heraus geschwitzt.

Das hat mit Abnehmen nichts zu tun, sondern nur mit Wasserverlust und der sollte nach dem Saunagang wieder ausgeglichen werden.

Nicht verwechseln: Abnehmen und Fasten

Heilfasten, Entschlacken und Detoxing haben nichts mit Abnehmen zu tun.

Dabei geht es um eine innere Reinigung um Giftstoffe und Schlacken auszuscheiden.

Es kommt vor, dass dadurch auch Gewicht abgenommen wird, was jedoch nicht das vorrangige Ziel ist.

Pfunde weg rubbeln – schön wär’s

Es wäre schön, wenn wir die überflüssigen Pfunde, wie mit einem Radiergummi weg rubbeln könnten.

Leider funktioniert das auch mit Trockenbürstenmassagen nicht.

Zudem existiert keine mechanische Technik um Fett zu reduzieren.

Allerdings sorgt die Massage mit Trockenbürsten für eine ebenmässige Haut, wenn sie regelmässig durchgeführt wird.