Superfood – Die gehören in Deine Küche!!!
Fällt Dir die Wahl schwer, welches Superfood es sein soll? Hier ist die Antwort …
Zusammenfassung
-Expertenrat identifiziert 11 Superfoods.
-Eine Studie klärt über Superfoods auf.
-Superfoods sind keine Exoten.
Superfood – Fett soll gesund sein?
Die US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention haben ene Studie herausgebracht. Untersucht wurden Lebensmittel und vor allem jene, die als Superfood deklariert werden.
Die besten 11 Superfoods darunter finden sich hier. Eraunlich ist, dass Superfoods nicht unbedingt aus fernen Ländern importiert werden müssen, sondern direkt vor der Haustüre wachsen und gut bekannt sind.
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