Weniger Salz ist mehr für die Denke
Es ist bekannt, dass ein hoher Salzkonsum den Blutdruck erhöht. Doch auch unser Denkapparat leidet bei zuviel davon.
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Continue reading →Kräuter, Gewürze, aber auch Algen sind Alternativen zum Salz. Einen Salat mit Essig oder gerösteten Sesam zu würzen sind bereits Alternativen zum Salz
Continue reading →Wer als Eltern möchte nicht, seine Kinder und sich selbst gesund ernähren. Für viele gehören Milch und Milchprodukte zur gesunden Ermährung.
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