Wie kann ich der süssen Praline widerstehen?

Gar nicht! Gönn‘ Dir die süsse Praline oder die knusprigen Chips. Weisst Du warum?

Gibt es Menschen, die nicht von einem leckeren Eis, einem Stück Schokolade oder einer frittierten Sünde verführt werden? Bisher wurden die kalorienhaltigen Verführungen unter der Rubrik Ernährungssünde zusammengefasst.

Gibt es Ernährungssünden?

Lt. den neuesten Erkenntnissen amerikanischer Wissenschaftler gibt es keine Ernährungssünden, zumindest keine dieser Art. Vielmehr ist ein ausserplanmässiger Snack mit viel Fett oder Zucker eher positiv zu sehen, da er für mehr Gleichgewicht in der Ernährung sorgt.

Wenn Du Dein schlechtes Gewissen in Sachen Ernährung ablegen willst, dann lies hier weiter:

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