Gehören Lifestyle und schönheit zusammen? Jeder Mensch pflegt einen gewissen Lifestyle, doch während einige Menschen nicht übermäßig viel Wert auf den Lifestyle Schönheit legen, tun dies einige Menschen doch mit Vorliebe. Sie interessieren sich für alles, was mit Mode,Trends und … Continue reading →
Ist Maca ein Superfood? Superfoods ist ein neuer Ausdruck für Lebensmittel, denen ein besonders gesundheitsfördernder Effekt, viele Proteine, Mineralstoffe oder Vitamine nachgesagt werden. Neben Dauerbrennern werden jahreszeitlich bedingt Lebensmittel in den Rang eines Superfoods erhoben. Was sind die aktuellsten Superfoods? … Continue reading →
In diesem Artikel finden Sie Tipps, wie Sie Achtsamkeit praktizieren können Sie können die Kunst des Gegenwärtigseins üben, wann immer Sie wollen und wo immer Sie wollen. Wie bereits erwähnt, gibt es keine Einschränkungen. Wenn Sie sich jedoch gerne im … Continue reading →
Wie kann man Achtsamkeit in Yoga einbinden? Wie Achtsamkeit und Meditation ist auch Yoga eine beliebte Praxis, die sich im Westen grosser Akzeptanz und begeisterter Kritiken erfreut. Es hat die Erfahrung und die Lebensqualität vieler Menschen verbessert, und seine Popularität … Continue reading →
Gibt es Achtsame Bewegungsübungen für guten SchlafDie Bedeutung eines guten Schlafes kann gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Er erfrischt Sie und bereitet Sie auf die Aktivitäten des Tages vor. Aufgrund der Auswirkungen von Achtsamkeit und anderen meditativen Praktiken auf … Continue reading →
Viele fragen sich, wie kann ich russische Traumfrauen kennenlernen? Viele deutsche Männer sind frustriert, die Zahl der Single-Männer nimmt jedes Jahr zu. Dabei könnte es so einfach sein, denn der Blick über den Tellerrand lohnt sich. Sie möchten russische Traumfrauen … Continue reading →
Vermutlich fragen Sie sich, Wie Sie in verschiedenen Situationen präsenter sein können. Es ist leicht, sich von verschiedenen Gedanken ablenken zu lassen, die Ihre Stimmung ruinieren und die Qualität Ihres Lebens beeinträchtigen können. Die Wahrheit ist, dass wir alle glücklich … Continue reading →
Forscher haben viele Vorteile von regelmässigem Training entdeckt. Es ist eine der Voraussetzungen, um gesund zu bleiben und eine ausgezeichnete Figur zu erhalten. In der Zwischenzeit haben wir über die Vorteile gesprochen, die Ihnen zur Verfügung stehen, wenn Sie lernen, … Continue reading →
Eignen sich ätherische Öle für die Entspannung? Heutzutage scheint es ein ätherisches Öl für alles zu geben, was Sie plagt. Alles, von impulsivem Verhalten bis hin zu ADHS, kann durch ätherische Öle Linderung finden. Es sind mehrere erhältlich, denen beruhigende … Continue reading →
Wir wissen heute, dass viele Krankheiten mit der Gesundheit unseres Immunsystems zusammenhängen. Wir können das Immunsystem mit so vielen Aspekten unseres Lebens in Verbindung bringen, aber verstehen Sie auch, wie es funktioniert? Hier sind vier Dinge, die Sie darüber wissen … Continue reading →
Hier sind 5 kreative Tipps für die Visualisierungspraxis! Visualisierung ist eine der mächtigsten Techniken, die Sie verwenden können, um das zu bekommen, was Sie wollen und das Leben Ihrer Träume aufzubauen. Aber wussten Sie, dass Sie Ihre Visualisierung mit einem … Continue reading →
Symptome eines emotionalen und psychischen Traumas und was Sie tun können. Haben Sie ein emotionales oder psychisches Trauma erlitten? Wenn ja, dann sind Sie nicht allein. Viele Menschen machen solche Ereignisse im Leben durch. Es ist bedauerlich, dass es passiert, … Continue reading →
Wie ist es mit Stress und Druck umzugehen? Jeder weiss, wie es sich anfühlt, gestresst zu sein, aber das bedeutet nicht, dass es einfach ist, die Bedeutung dieses Gefühls zu benennen. Wir sagen Dinge wie “Oh wow, das ist stressig! … Continue reading →
Alt werden ja, aber auf eine gesunde Art. Wie werden Sie gesund älter um Ihren Lebensabend zu geniessen? Alt werden bedeutet keinesfalls krank zu werden. Es gilt, sich dem Rhythmus des Lebens anzupassen. Wie Sie im Alter fit und jugendlich …
Continue reading →Sind Sie ratlos, wenn es um die Wahl Ihrer Kosmetikprodukte geht? Hätten Sie gerne ein paar Tipps oder Ratschläge, die ihnen beim Auswählen helfen. Anbei acht Tipps für ein besseres Aussehen. Tipp 1Benötigen Sie einen Feuchtigkeitsspender für Ihre Haut. Dann …
Continue reading →Schönheitsoperationen sind im Kommen. Viele nutzen sie um empfundene Schönheitsfehler mittels Fettabsaugen zu korrigieren. Wie reiht sich die Fettabsaugung ein?
Continue reading →Braucht der Körper mehr Energie im Winter? Der Mensch zählt zu den Warmblütern und hat im Idealfall eine Temperatur von circa 37°C. Bei hohen Temperaturen im Sommer schwitzen wir, um uns abzukühlen. Wie halten wir die Körpertemperatur im Winter? Im …
Continue reading →Die Reinigung und Pflege unseres Körpers nimmt heutzutage oft kultartige Züge an. Gleichzeitig aber nehmen wir, trotz der vielen Haut- und Haarpflegemittel auch eine Zunahme an Allergien und Unverträglichkeiten wahr. Wie passt das zusammen, wo doch alle getan wird, damit …
Continue reading →Wir sind ständig auf der Suche nach der richtigen Diät. Vor allen in Amerika sind Diäten rund um das Thema Kohlehydrate stark in der Mode. Dabei spielt der Glykämische Index eine wichtige Rolle Was aber ist der Glykämische Index? Abnehmen …
Continue reading →Viele Menschen möchten ein paar Pfunde abnehmen, während andere bereits aus gesundheitlichen Gründen abnehmen müssen. Am Besten wäre es ja, wenn wir im Schlaf abnehmen könnten. Aber gibt es das wirklich? Wir möchten oder müssen abnehmen. Doch unsere Bequemlichkeit lässt …
Continue reading →
