Wollen Sie dichte und glänzende Haare?
Wenn die Haare sehr langsam wachsen, dann ist das ein Zeichen, dass der Organismus wenig von den wertvollen Nahrungsstoffen abbekommt.
Eines der vielen Vorteile der gesunden und ausgewogenen Ernährung sind schöne, dichte und glänzende Haare.
Durch Vitamine, Mineralien und Spurenelementen wächst das Haar schneller und sieht gesunder aus.
Für das Haarwachstum sind Kalzium, Kalium, Magnesium, Eisen, Jod, Zink, Selen und Chrom nötig.
Viele Haarmasken enthalten pflanzliche Fette, welche auch beim Wachsen helfen. Das Öl zieht in die Haut ein und erneuert so den Haarfollikel.
Das Haarbefinden hängt auch vom Stress ab und vom allgemeinen Befinden des Menschen.
Je mehr man gestresst ist, desto langsamer wächst das Haar und desto mehr verliert es an Glanz.