Kann ich mit Sellerie abnehmen? Mögen Sie Sellerie? Sellerie ist für den menschlichen Organismus sehr gesund. Eigentlich gilt für ihn das Vorurteil «Was gesund ist, schmeckt nicht». Ist Sellerie gesund? Der Sellerie ist auf jeden Fall gesund, aber er kann … Continue reading →
Als ob man das nicht wüsste: Obst und Gemüse essen ist gesund. Und, kaufen wir nicht immer ein paar Äpfel deswegen. Oder gibt es nicht Salat als Beilage? Wie verbessern Sie Ihren Obst- und Gemüsekonsum? Es ist gesund, Obst und … Continue reading →
Obst und Gemüse sind Pflanzen, deren Blüten, Früchte oder Teile essbar sind. Sie sind sehr gesund. Unter Obst versteht man diese Früchte die für den Mensch konsumierbar, essbar und gesund sind. Sie kommen von Pflanzen oder Bäumen, die mehrere Jahre … Continue reading →
Rote Beete gehörte bisher vielleicht nicht unbedingt zu Deinem Lieblingsgemüse. Wenn Du aber ihre Wirkungen kennst, könnte sich das ganz schnell ändern …
Continue reading →Mit ihrer roten, knalligen Erscheinung und ihrem frischem Geschmack, sind sie der Sommer schlechthin.
Continue reading →In diesem roten Gemüse steckt soviel Gesundheit, dass es doch schade wäre, sie nicht richtig zu verwerten.
Continue reading →Die Mehrheit der Menschen schälen das Gemüse und Obst immer vor dem Konsum. 90% der Menschen vermeiden die Schale wegen des bitteren Geschmacks oder weil sie schwer zu kauen ist. Im Folgenden erfahren Sie welches Obst und Gemüse man nie …
Continue reading →Der Vorschlag der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), fünf Obst- und Gemüseportionen pro Tag zu essen, hat sich noch ganz nett und vielleicht auch realisierbar angehört. Diese Ernährungsvorschläge existieren auch in anderen Ländern. Doch nun wird der gesunden Ernährung noch …
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