Das Superfood für die Frau!!!
Auch wenn Du auf ein bestimmtes Superfood stehst, gibt es den einen Trend? Es ist weder Avocado noch die Gojibeeren …
Zusammenfassung
-Es gibt einen neuen Stern am Superfood-Himmel.
-Samen und Blätter der Moringa werden seit Jahrhunderten in ihrer Heimat in der Naturheilkunde verwendet.
-So kannst Du Moringa hier essen und von ihren gesunden Effekten profitieren.
Superfood – Der Sommer bringt einen gesunden Hype.
Viele Superfoods eignen sich nur als Nahrungsergängzungsmittel, da ihre Heimat weit entfernt ist und sie uns nicht frisch zur Verfügung stehen.
Im Falle der Moringa, die ein starkes Antioxidant ist, können ihre Samen gemahlen undauf diese Weise in den Smoothie oder das Müsli gegeben werden. Auch Moringa-Öl ist eine Möglichkeit.
Wenn Du mehr über dieses Superfood wissen möchtest, dann solltest Du den ganzen Artikel von Yvonne Adamek auf stylight.de lesen.