Aus Chile kommt die Maqui Beere. Ähnlich anderen Beeren ist sie ein Schatz an Nährstoffen. Was steckt in der Maqui Berry? Die Aristotelia chilensis, wie der botanische Name der Maqui lautet, kommt aus Chile.Oftmals wird die Maqui Beere auch chilenische Wineberry oder Wunderbeere aus Patagonien genannt.

Die kleine nährstoffreiche Beere wächst in fast allen Regionen ihres Heimatlandes und auch im angrenzenden Süden Argentiniens, so dass auch diese Bezeichnungen zutreffen.

Obgleich der bis zu fünf Meter hohe Baum auch auf eher kargen Böden gedeiht, bevorzugt er nährstoffreiche Böden mit viel Feuchtigkeit. In ihrer Heimat zählt die kleine, gerade einmal 4 -6 mm im Durchmesser grosse Beere zu den essbaren Früchten, der Baum zählt zu den Heilpflanzen.

Da die Beeren sehr gesund sind, ist die Baumfrucht sehr beliebt. Die Beeren können roh gegessen werden, zu Saft oder auch zu einem alkoholischen Getränk verarbeitet werden, ebenso wie zu Marmelade.

Nun wird die Maqui auch in Europa immer populärer.

Was hat es mit der chilenischen Beere auf sich?

Die Maqui besitzt die Gesundheit fördernde Inhaltsstoffe wie Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe. Highlight ist jedoch der hohe Anteil an Antioxidantien.

Antioxidantien sind bekannt dafür, dass sie Freie Radikale bekämpfen und damit auch das Immunsystem stärken. Freie Radikale sind durchaus etwas Natürliches. Nehmen sie überhand, dann schaden sie.

Sie werden auch für einen vorzeitigen Alterungsprozess verantwortlich gemacht, weshalb die Maqui Beere auch als Anti Aging Beere gilt

Der Maqui Beere wird auch eine entschlackende Wirkung nachgesagt und sie soll das Abnehmen unterstützen.

Maqui Berry / Pixabay

Warum sollten Sie nicht auf die Maqui Beere verzichten?

Viele stärkende und für die Gesundheit fördernde Eigenschaften für den menschlichen Organismus stecken in der Maqui Beere. Sie besitzt grosse Mengen an Antioxidantien. So hat sie eine stärkende und gleichzeitig eine reinigende Wirkung auf unseren Körper.

Die Maqui Beere ist in Europa zwar nicht frisch erhältlich. In der praktischen Kapselform können Sie von den Reichtümern jedoch ebenso gut profitieren.

Entschlüsseln Forscher die geheimen Wirkstoffe der Maqui?

Ihr Reichtum an Antioxidantien wurde bereits nachgewiesen. Nun geht es um Zusammenhänge, warum die Frucht eine entgiftende und gleichzeitig reinigende Wirkung hat. Die bisherigen Ergebnisse der Studien sind bereits viel versprechend.

Sind die Maqui Beeren auch für Sie geeignet?

Die Wirkstoffe der Maqui Beere stärken den Organismus. Hinzu kommt die reinigende Wirkung der Maqui Beere, die durch das Ausleiten von Schlacken den Körper entgiftet.

In der Gesamtheit haben Maqui Beeren eine vitalisierende Wirkung. Denn auch durch das Reinigen erhält der Körper wieder mehr Energie, die er nicht durch unnötige Belastungen aufbraucht.

Maqui Beere – Energiegewinn durch Entgiftung

Fühlen Sie sich am Morgen schon schlapp? Möchten Sie, dass Ihre Arbeitswoche am Dienstag beginnt und am Donnerstag endet? Warum fehlt Ihnen selbst der Elan für das, was Sie gerne tun?

Das moderne Leben hat auch seine negativen Seiten. Wir hetzen oftmals den Verlockungen hinterher und auch die Freizeit artet in Stress aus.

Schaffen können wir das nur eine bestimmte Zeit, oder wenn wir gesund und Stress resistent sind. Doch da gibt es noch andere negative Seiten unseres Lebens: Hohe Ozonwerte und Luftverschmutzungen, minderwertiges oder stark zuckerhaltige Nahrung oder der Bewegungsmangel, der sich breit macht.

Freie Radikale belasten zusätzlich den Organismus. Ist der Körper überlastet, dann fehlt ihm die Energie um den Freien Radikalen und allen Belastungen stand zu halten.

Die Folge ist, dass wir müde und antriebslos sind. Unser Körper lebt auf Sparflamme.

Kann die Maqui Beere vitalisieren?

Hier kommt die Maqui Beere auf den Plan. Sie ist reich an Antioxidantien. Laut dem ORAC-Wert ist sie eine der Früchte, mit den höchsten Werten an Antioxidantien.

Damit ist die Maqui Beere eine wirksame Hilfe gegen Freie Radikale. Gleichzeitig stärkt sie das Immunsystem und reinigt den Organismus. Durch die Reinigung regenerieren sich die Körperfunktionen. Sie fühlen sich vitaler und leistungsfähiger.

Der Verdauungsprozess wird aktiver und auch andere Stoffwechselprozesse werden angeregt, was auch das Abnehmen erleichtert.

Was ist der ORAC-Test?

Was ist der ORAC Test? Kennen Sie den ORAC-Test? Was hat der Test mit Antioxidantien und der Maqui Beere zu tun?

ORAC steht für Oxygen Radical Absorbing (oder Absortion) Capacity. Wörtlich übersetzt bedeutet dies Sauerstoff-Radikale-Aufnahmekapazität.

Eine genauere Bezeichnung wäre jedoch Redoxkapazität für Sauerstoffradikale.

Der ORAC-Test wird angewendet um den Level der antioxidativen Wirkung in Lebensmitteln zu messen.

Je höher der ORAC-Wert ist, desto höher ist das Vorkommen von Antioxidantien in dem betreffenden Nahrungsmittel oder auch Nahrungsergänzungsmitteln.

Antioxidantien bekämpfen Freie Radikale, die für den Alterungsprozess und verschiedene Erkrankungen am Herzen, an der Haut, verschiedene Entzündungen und Krebs u. a. verantwortlich gemacht werden.

Studien belegen, dass Menschen, die Obst und Gemüse mit hohen ORAC Werten, also einer hohen Menge an Antioxidantien zu sich nahmen, die antioxidative Kraft ihres Blutes bis zu 25 Prozent  steigern konnten (Quelle: Journal of Nutrition vol. 128, pp. 2383-2390) und American Journal of Clinical Nutrition vol. 68. pp. 1081-1087).

Auch eine Stärkung der Zellen soll mit Alpha-Liponsäure, in Verbindung mit Vitamin E, Vitamin C, Gluthation und dem Co-Enzym Q10 möglich sein.

Wurde die Maqui Berry dem ORAC-Test unterzogen?

Auch die Maqui Beere wurde getestet und ihr einer der höchsten Antioxidantien-Mengen, die an Früchten gemessen wurden, bestätigt.

Die Maqui Beere ist damit eine wertvolle Frucht für unsere Gesundheit. Als Quelle an Antioxidantien unterstützt sie den menschlichen Organismus im Kampf gegen die Freien Radikale.

Damit soll der Alterungsprozess verlangsamt werden und das Immunsystem gestärkt werden. Zudem wird ihre eine reinigende Wirkung in Bezug auf Giftstoffe nachgesagt.

Helfen Maqui Beeren gegen Freie Radikale?

Brauchen wir Antioxidantien um Freie Radikale bekämpfen zu können? Besitzt die Maqui Beere Antioxidantien? Durch Stoffwechselprozesse entstehen so genannte Freie Radikale. Bei einer Reihe von zellbiologischen Prozessen spielen Freie Radikale eine wichtige Rolle.

Da sie die Funktion der Zelle beeinträchtigen bzw. schädigen, werden sie für den Alterungsprozess verantwortlich und mit bestimmten Erkrankungen wie Krebs, Herz- und Hautprobleme oder Entzündungen in Verbindung gebracht.

Normalerweise sind die menschlichen Zellen selbst in der Lage sich zu wehren, indem sie Substanzen gegen die freien Radikalen produzieren. Radikalfänger sind beispielsweise Urate oder das Enzym Katalase.

In verschiedenen Nahrungsmitteln stecken Antioxidantien wie Flavonoide, Polyphenole, Ascorbinsäure oder β-Karotin, die ebenfalls Freie Radikale bekämpfen und dem Körper in seiner Abwehr unterstützen.

Besitzt die Maqui Beere Antioxidantien?

Die Maqui Beere ist sehr reich an Antioxidantien.

Mit ihrem Reichtum an den Radikalfängern stärkt sie das Immunsystem, mindert das Risiko eines Herzinfarkts und hemmt den Alterungsprozess, neben vielen anderen positiven Eigenschaften für die Gesundheit.

Bei der Hautalterung soll die Maqui Beere wahre Wunder wirken. Neben den Antioxidantien besitzen die Beeren, die aus Patagonien (Argentinien und Chile) stammen, auch Mineralstoffe wie Eisen, Calcium und Kalium sowie das Vitamin C.

Die Maqui Beere ist vor allem mit ihren Antioxidantien eine tägliche Nährstoffquelle im Alltag, die das Immunsystem stärkt und vitalisiert. In wie fern ihre Wirkstoffe auch hilfreich gegen Krebs ist, wird derzeit erforscht.

Bisherige Ergebnisse sind vielversprechend, die Wirkungen der kleinen Beere sind jedoch noch nicht gänzlich erforscht.

Leichter Abnehmen mit der Maqui Berry?

Haben Sie einige Kilos mehr auf Ihre Hüften? Möchten Sie erfolgreich und gesund abnehmen? An Übergewicht leiden viele Menschen, unabhängig vom Alter oder vom Geschlecht. Heutzutage ist selten einer zufrieden mit seiner Figur.

Die einen wollen nur 1-2 Kilo für eine bessere Bikinifigur abnehmen. Andere erkranken und sind belastet wegen dem Übergewicht. Es gilt die Regel: „ Wer gesund werden oder bleiben will, der muss auch auf sein Gewicht achten“.

Wie kann man gesund und effektiv abnehmen?

Die Kombination von einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, genügend Bewegung und das reduzieren von Kalorien, ist der bekannteste Weg gesund abzunehmen. Dazu kommen noch andere Ratschläge, wie genügend Wasser trinken, weniger Salz aber mehr Pikantes konsumieren uvm.

Sind Maqui Beeren auch ein guter Tipp zum Abnehmen?

Die Maqui Beere ist auch ein weiterer Tipp für ein erfolgreiches Abnehmen. Das bedeutet aber nicht, dass diese Beere Ihr Fett von alleine verbrennt. Die Maqui Beere ist eine reiche Quelle von wichtigen Nährstoffen, die bei unserem Organismus das allgemeine Wohlbefinden steigert.

Sie enthält Mineralstoffe, Vitamine und Antioxidantien. Diese Antioxidantien befreien den Körper von den freien und schädlichen Radikalen. So wird der menschliche Körper von Giften befreit und wird leistungsfähiger.

Wie unterstützen Maqui Berries eine Diät?

Die Maqui Beeren regen den Stoffwechsel an und erhöhen somit die Verbrennungskapazität und fördern die Verdauung. All diese positiven Veränderungen, die in unserem Organismus entstehen, helfen beim Abnehmen. Der Körper wird nebenbei vitalisiert und gestärkt, so dass man ausreichend Motivation und Kraft hat eine Diät effektiv durchzuhalten.