Superfood – warum kann Hirse mithalten???
Welches Getreide ist Dein Superfood? Wie oft bereitest Du Hirse zu und warum solltest Du es öfter tun?
Zusammenfassung
-Hirse kann mit anderen Getreidearten – auch trendigen Pseudogetreide – durchaus mithalten.
-Die Vorzüge von Hirse
-Zubereitungstzpps für für ein Top-Getreide aus heimischen Anbau
Superfood – Das könntest Du schon Zuhause haben!!!
Warum in die Ferne schweifen, gilt auch für Superfoods. Auch beim Getreide muss es nicht unbedingt Quinoa aus Südamerika sein. Hirse aus heimischen Anbau hat durchaus Potential zu den Superfoods zu zählen.
Ein Blick auf die Vorzüge zeigt nicht nur die Vitamine B, C und vor allem E, sondern ebenso Mineralstoffe und etwas für die äussere Schönheit.
Wenn Du mehr über Hirse wissen willst, wie Dir dieses Superfood gut tut, dann lies den ganzen Artikel auf nachhaltigleben.ch