Husten – muss nicht sein?
Nein, zum Winter gehört kein Husten und Ja, es gibt gute Tipps zur Vorbeugung. Phytotherapeutika, aber welche und wer sollte eher auf Schutzimpfungen setzen?
Zusammenfassung
-Atemwegsinfekten kann vorgebeugt werden.
-Eine Minderversorgung an Vitalstoffen führt zu einen schwachen Immunsystem, so dass eine ausgewogene Ernährung mit zur besten Vorbeugung zählt und auch im akuten Stadium notwendig ist.
-Ausreichend Bewegung darf als Prävention nicht unterschätzt werden.
Workout: Nervt das Laufband???
Bei den Tipps der Mediziner handelt es sich um teilweise leicht umzusetzende Ratschläge.
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